5 conseils pour prendre soin de la peau sensible

Pour bien prendre soin d’une peau sensible à la chaleur, l’eau doit être votre ami. Pendant cette période. A part cette bonne source d’hydratation, il existe des habitudes qu’il faut absolument les suivre afin de mieux nourrir sa peau.

Voici quelques conseils pour vous aider à prendre soin de votre peau :

• Nourrissez votre peau avec des crèmes hydratantes et bénéfiques dont la composition est naturelle.
• Limitez vos expositions au soleil et protégez à l’aide des crèmes solaires pour la peau sensible
• Evitez les produits et les savons qui irritent la peau
• Mangez beaucoup de fruits et de légumes et évitez les glucides.
• Ne jamais superposer des produits sur sa peau ou de mettre un maquillage trop chargé.
• Evitez de la frotter
• Ne pas manger des plats trop épicés ou trop sucrés