Page 76 - Santé+ Maroc n° 104
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EN BONNE SANTÉ // Dans son corps
le bon diagnostic du premier coup. Si vous souffrez d’une teinture-mère d’ail à raison
Ainsi, si vous souffrez de symptômes parasitose intestinale de 20 à 30 gouttes 3 fois
inexpliqués, que rien ne soulage, pensez Vous trouverez dans la par jour, à distance des
à une éventuelle parasitose. nature des antiparasitaires repas, jusqu’à disparition
ultra-efficaces. L’ail de l’intrus. Une cure de
Le mieux est encore d’éviter (Allium sativum) L’ail est plusieurs semaines est
la parasitose. Quelques gestes un vermifuge naturel très recommandée.
simples, au quotidien, peuvent efficace contre les vers L’ail ne doit pas être utilisé
limiter l’exposition : intestinaux, en particulier par la femme allaitante,
En voyage dans des zones à risque, les oxyures. Vous pouvez le ni par les personnes sous
ne buvez pas l’eau du robinet, ni toute consommer frais et cru, à traitement anticoagulant,
autre eau qui ne proviendrait pas d’une raison de plusieurs gousses ni dans les 48 heures avant
bouteille décapsulée devant vous… ce par jour, l’idéal étant de le et après une intervention
qui veut donc dire qu’il faut aussi éviter consommer à jeun. Cette chirurgicale importante. Il
les glaçons ! pratique n’est toutefois peut être irritant pour les
Ne vous baignez pas dans des eaux pas évidente. Vous pouvez estomacs fragiles. Dans ce
stagnantes ou croupies, surtout en donc aussi opter pour cas, diminuez les doses et
zones endémiques. l’infusion d’ail. Pour cela, la durée de prise.
Lavez soigneusement les fruits et comptez 2 gousses d’ail
légumes. pour 1 tasse d’eau. Portez Les graines de courge
Veillez à respecter les conditions de à ébullition légère et (Cucurbita pepo)
conservation des viandes et à bien les laissez frémir à feu doux Les graines de courge sont
cuire. et à couvert pendant 10 un autre vermifuge naturel
Lavez-vous les mains après être allé minutes. Laissez ensuite très efficace contre de
aux toilettes et avant les repas. Pensez le tout reposer pendant nombreux vers intestinaux.
à vermifuger vos animaux domestiques. la nuit. Le matin, filtrez Elles contiennent de la
Évitez de cueillir certaines plantes et buvez la préparation. cucurbitine, à l’action
sauvages : le pissenlit ou les baies Attendez 1 à 2 heures antihelminthique,
sauvages peuvent être porteurs avant de manger. Le matin, démontrée
d’échinococcose alvéolaire, parasite préparez une nouvelle scientifiquement. Vous
porté par les renards et les chiens et infusion que vous prendrez pouvez bien sûr les intégrer
disséminé par leur urine. le soir au coucher. Vous dans l’alimentation à titre
Idem pour le cresson ou la mâche pouvez aussi utiliser une préventif. En traitement
sauvage, porteurs de douves,
à l’origine de la douve du foie.
Votre protocole naturel
contre les parasites
En cas de contamination, renforcez
l’hygiène quotidienne de toute la Il existe dans
famille, qu’il faudra traiter en même la nature des
temps. Lavez les vêtements, le linge de antiparasitaires
lit et de toilette de la personne infectée très efficaces.
à part, y compris les jouets des enfants.
Changez les draps régulièrement en
cas d’oxyures. La nuit, portez des
vêtements qui empêchent de se gratter
directement l’anus ou toute autre partie
infestée du corps.
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