Tout ce que vous devez savoir sur la chute de cheveux et leur repousse
Les cheveux ont un cycle de vie court et ils se renouvellent chaque jour et il est normal de perdre entre 50 et 100 cheveux par jour. La chute de cheveux peut se développer progressivement au fil des ans ou se produire soudainement. Alors comment stopper la chute et relancer la repousse du cheveu ?
Avec environ 100 000 cheveux sur la tête, cette petite chute n’est pas perceptible, elle survient de manière naturelle, mais peut être due aux changements hormonaux, après une grossesse, une fatigue, une dépression, un stress ou la prise de certains médicaments.
Voici les mesures à prendre pour prévenir une nouvelle chute de cheveux :
- Évitez les tresses, les queues de cheval ou les chignons qui endommagent de façon permanente les follicules pileux.
- Veillez à avoir un régime alimentaire équilibré comprenant des quantités suffisantes de fer et de protéines.
- Certaines routines de beauté peuvent aggraver ou provoquer la chute des cheveux comme le lissage avec un fer à lisser.
- Si vous perdez actuellement des cheveux, utilisez un shampoing doux pour bébé pour vous laver les cheveux. À moins qu’ils ne soient extrêmement gras, envisagez de ne vous laver les cheveux qu’un jour sur deux.
- Séchez toujours vos cheveux en les tapotant et évitez de les frotter.
Comment faire repousser vos cheveux facilement ?
- Les protéines : Vos cheveux sont composés de protéines. L’ajout de traitements protéiques peut protéger vos cheveux des agressions de l’environnement.
- Les huiles essentielles : Comme l’huile de romarin, l’huile de pépins de courge et l’huile de menthe poivrée peuvent contribuer à la croissance des cheveux.
- Le citron : Il est riche en vitamine C qui favorise la croissance des cheveux et maintient un cuir chevelu sain.
- Le shampoing adapté : Il est conseillé de choisir le shampoing adapté à votre type de cheveux tout en nourrissant votre cuir chevelu.
- Les compléments alimentaires : Dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée, les compléments alimentaires jouent un rôle important pour renforcer vos cheveux.
Gardez vos cheveux en bonne santé en mangeant bien, en continuant à prendre votre supplément de vitamines prénatal et en utilisant un shampoing contre la perte de cheveux. Prenez les compléments Cystiphane, la formule unique et innovante de la gamme Cystiphane a été spécialement conçue pour garder vos cheveux et vos ongles en bonne santé. Elle offre également une action complète sur la perte de cheveux et aide à les rendre à nouveau sains.
Avec Cystiphane, stoppez la chute de vos cheveux !
