Page 24 - Santé+ Maroc n° 100
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BEAUTÉ NATURELLE // Bon à savoir





                                                                                        PARFUMEZ
                                                                                    vos pieds





                                                                                    Vos pieds ne sentent
                                                                                    pas bon ?
                                                                                    Mélangez 135 g de sel
                                                                                    d’Epsom avec 15 g de
                                                                                    fleurs de lavande séchées
                                                                                    dans une bassine d’eau
                                                                                    chaude. Baignez vos pieds
                                                                                    dans ce mélange pendant
                                                                                    une trentaine de minutes
                                                                                    pour les rafraichir et les
                                                                                    tonifier.

                                                                                    Bain relaxant
                                                                                    Mélangez 200 g de sel
                                                                                    d’Epsom, 1 c. à s. de
                                                                                    romarin fraîchement
                                                                                    haché et 1 c. à s de menthe
                                                                                    verte fraîchement hachée
                                                                                    dans une pochette en
                                                                                    étamine ; fermez-la avant
                                                                                    de la plonger dans un
                                                                                    bain chaud. Relaxez-vous
                                                                                    pendant que les plantes
                                                                                    infusent.

                                                                                    À Tester
                                                                                    Si vos coudes et vos
                                                                                    genoux sont secs et
                                                                                    rugueux, massez-les avec
                                                                                    une poignée de sel de mer
                                                                                    additionnée d’une petite
                                                                                    quantité de gel douche.






                                                                                        À noter

                                                                                  si vous êtes diabétiques
                                  CONSEIL MALIN                                    et/ou si vous avez des
                                                                                    problèmes de santé,
                          Si vous ne trouvez pas de sucre semoule,
                         versez du sucre en poudre ordinaire dans un              consultez votre médecin
                          robot ménager et mixez jusqu’à obtention                   avant d’utiliser du
                                d’une granulation plus fine.                           sel d’Epsom.


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