Page 50 - Santé+ Maroc n° 104

BEAUTÉ NATURELLE // Soin de printemps

Beauté naturelle Acheter des huiles 15 ml, car leur durée de conservation d’huile essentielle nécessite environ

essentielles pour préparer
4 tonnes de pétales fraîchement
n’excède pas un ou deux ans.
vos produits de beauté
• Achetez des huiles pures, non
récoltés. En revanche, le prix de
Comment choisir votre Achetez et utilisez uniquement diluées dans des huiles de support ou l’huile essentielle d’orange (Citrus
d’autres liquides.
sinensis) est peu élevé, car l’écorce
des huiles essentielles pures en
pharmacie ou en magasin bio,
d’orange fraîche, qui donne une
• Sélectionnez des producteurs ou
quantité substantielle d’huile
des détaillants connus et désireux de
et soyez exigeant sur la qualité ;
huile essentielle ? privilégiez les huiles issues de répondre à vos questions. lorsqu’on la presse à froid, est
l’agriculture biologique, car elles
aisément disponible.
sont 100% naturelles et renseignez-
essentielles en fonction
vous au préalable sur les erreurs Choisir les huiles
d’utilisation à éviter. du prix Conseil malin
Axée sur l’utilisation d’huiles Voici quelques conseils pour choisir Le prix d’une huile essentielle Si une huile essentielle vous
essentielles très concentrées, des huiles essentielles authentiques dépend de la quantité de la matière semble trop peu chère, il y a des
chances qu’elle soit de piètre
l’aromathérapie fait appel et de qualité : première nécessaire à sa fabrication, qualité. Achetez uniquement des
de son rendement végétal et de son
• Préférez des huiles « Certifiées
aux fleurs, racines, écorce, Bio ». mode de distillation. Par exemple, huiles d’excellente qualité au prix
feuilles et fruits d’une plante • Conservez vos huiles essentielles l’huile essentielle de rose de Damas réel du marché pour tirer profit
de tous leurs avantages.
pour tirer profit de ses dans des flacons de verre ambré ou (Rosa damascena) est l’une des Essayez des huiles chères
vertus thérapeutiques. Ces de teinte sombre. plus chères sur le marché parce que sans grever votre budget en
achetant des petits flacons
la distillation à la vapeur de 500g
• Préférez les petits flacons de
composés aromatiques et de 3 à 5 ml.
volatils représentent l’essence
de la plante. A titre d’exemple, Huiles essentielles peu chères Huiles essentielles modérément Huiles essentielles chères
la délicieuse senteur d’une (80 Dhs ou moins) chères (Entre 80 et 160 Dhs) (Plus de 160 Dhs)
rose est en réalité produite Anis (graines) Bergamote Absolue de jasmin
par l’huile essentielle que Arbre à thé, ou tea tree Cannelle (écorce) Absolue de mousse de chêne
contiennent les cellules Basilic Cyprès Absolue de rose
Encens
Baume du Pérou
Absolue de vanille
de ses pétales. Les huiles Benjoin (résine) Fragonia Achillée millefeuille
essentielles font également Bois de rose Galbanum (férule gommeuse) Angélique (racine)
l’objet d’utilisations fréquentes Cannelle de Ceylan (feuilles) Genièvre (baies) Camomille allemande
pour préparer des parfums, Cèdre de l’Atlas Géranium d’Egypte Camomille du Maroc
Camomille romaine
Cèdre de Virginie
Gingembre
des cosmétiques naturels et Citron Hysope Cardamome
des eaux florales. Au-delà Citronnelle de Ceylan Lavande fine de Provence Ciste
de leurs vertus purificatrices, Clou de girofle Mandarine Davana
elles peuvent aussi servir Copahu Marjolaine Epinette bleue
Hélichrys, ou immortelle
Coriandre (graines)
Myrrhe
à la diffusion d’une douce Élémi Myrte Magnolia
fragrance dans l’air ambiant Épicéa Nard Manuka
pour apaiser les nerfs et Estragon Noix de muscade Mélisse
stimuler l’esprit. Eucalyptus citronné Patchouli Millepertuis
Laurier noble Poivre noir Néroli/fleur d’oranger
Par Zohour Alaoui Mhamdi Lavande vraie Sarriette Pin douglas
Lavande aspic Thym rouge Rose de Damas
Lime (écorce) Vétiver Santal
Litsée citronnée Ylang-ylang

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