Page 51 - Santé+ Maroc n° 104
P. 51

Acheter des huiles                15 ml, car leur durée de conservation   d’huile essentielle nécessite environ
              essentielles pour préparer        n’excède pas un ou deux ans.     4 tonnes de pétales fraîchement
              vos produits de beauté            • Achetez des huiles pures, non   récoltés. En revanche, le prix de
              Achetez et utilisez uniquement    diluées dans des huiles de support ou   l’huile essentielle d’orange (Citrus
              des huiles essentielles pures en   d’autres liquides.              sinensis) est peu élevé, car l’écorce
              pharmacie ou en magasin bio,      • Sélectionnez des producteurs ou   d’orange fraîche, qui donne une
              et soyez exigeant sur la qualité ;   des détaillants connus et désireux de   quantité substantielle d’huile
              privilégiez les huiles issues de   répondre à vos questions.       lorsqu’on la presse à froid, est
              l’agriculture biologique, car elles                                aisément disponible.
              sont 100% naturelles et renseignez-  Choisir les huiles
              vous au préalable sur les erreurs   essentielles en fonction
              d’utilisation à éviter.           du prix                               Conseil malin
              Voici quelques conseils pour choisir   Le prix d’une huile essentielle   Si une huile essentielle vous
              des huiles essentielles authentiques   dépend de la quantité de la matière   semble trop peu chère, il y a des
              et de qualité :                   première nécessaire à sa fabrication,   chances qu’elle soit de piètre
              • Préférez des huiles « Certifiées   de son rendement végétal et de son   qualité. Achetez uniquement des
              Bio ».                            mode de distillation. Par exemple,   huiles d’excellente qualité au prix
                                                                                  réel du marché pour tirer profit
              • Conservez vos huiles essentielles   l’huile essentielle de rose de Damas   de tous leurs avantages.
              dans des flacons de verre ambré ou   (Rosa damascena) est l’une des   Essayez des huiles chères
              de teinte sombre.                 plus chères sur le marché parce que   sans grever votre budget en
              • Préférez les petits flacons de    la distillation à la vapeur de 500g   achetant des petits flacons
                                                                                          de 3 à 5 ml.


                Huiles essentielles peu chères  Huiles essentielles modérément    Huiles essentielles chères
                     (80 Dhs ou moins)           chères  (Entre 80 et 160 Dhs)        (Plus de 160 Dhs)

                Anis (graines)                  Bergamote                        Absolue de jasmin
                Arbre à thé, ou tea tree        Cannelle (écorce)                Absolue de mousse de chêne
                Basilic                         Cyprès                           Absolue de rose
                Baume du Pérou                  Encens                           Absolue de vanille
                Benjoin (résine)                Fragonia                         Achillée millefeuille
                Bois de rose                    Galbanum (férule gommeuse)       Angélique (racine)
                Cannelle de Ceylan (feuilles)   Genièvre (baies)                 Camomille allemande
                Cèdre de l’Atlas                Géranium d’Egypte                Camomille du Maroc
                Cèdre de Virginie               Gingembre                        Camomille romaine
                Citron                          Hysope                           Cardamome
                Citronnelle de Ceylan           Lavande fine de Provence         Ciste
                Clou de girofle                 Mandarine                        Davana
                Copahu                          Marjolaine                       Epinette bleue
                Coriandre (graines)             Myrrhe                           Hélichrys, ou immortelle
                Élémi                           Myrte                            Magnolia
                Épicéa                          Nard                             Manuka
                Estragon                        Noix de muscade                  Mélisse
                Eucalyptus citronné             Patchouli                        Millepertuis
                Laurier noble                   Poivre noir                      Néroli/fleur d’oranger
                Lavande vraie                   Sarriette                        Pin douglas
                Lavande aspic                   Thym rouge                       Rose de Damas
                Lime (écorce)                   Vétiver                          Santal
                Litsée citronnée                Ylang-ylang




                                                                                             www.santeplus.ma I 51
   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56