Page 10 - Santé+ Maroc n° 100
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MIXED                              IMPORTE
                                                     MIXED
                                                                                     MOINS QUE
                                                    T out e l'actu...           les qualités morales
                                                    Toute l'actu...
                ALLERGIE &
                                                                                  Il est naturel d'apprécier les êtres
             PARACÉTAMOL                                                         soient écrivains, artistes, scientifiques
                                                                                 pour les dons qu'ils possèdent. Qu'ils
                                                                                 ou encore sportifs, on ne peut pas ne
                                               Menée aux Cliniques              pas être émerveillé par leurs talents, et
                                               Universitaires St Luc            quelquefois même par leur génie. Mais
                                               (Bruxelles), une recherche         est-ce une raison pour négliger les
                                               vient de montrer une             qualités morales : la bonté, l'honnêteté,
                                               très nette corrélation           la générosité...?  La majorité des gens
                                                                                  considèrent que c'est une question
                                               entre la fréquence de            secondaire ; le talent, c'est tout ce qu'ils
                                               l'allergie infantile et              regardent et qu'ils essaient de
                                               la consommation de                 cultiver, puisque grâce à lui on est
                                               paracétamol, le principe actif           tellement apprécié.
                                               de nombreux médicaments            Mais comment se fait-il que toutes
                                               antidouleur et anti-fièvre.         ces capacités, tous ces talents,
                                               Parmi les 300 enfants suivis       tous ces génies soient incapables
                                               pendant 5 ans, 40% des             de sauver le monde ? Au contraire
                                               allergiques avaient reçu plus      même, il arrive qu'ils contribuent à
                                               de deux fois le médicament,       le détruire. On entend souvent dire :
                                                                                  « Ah ! Elle est tellement douée... il
                                               contre 13% chez les                est si intelligent qu'on peut tout lui
                                               non-allergiques.                   pardonner ! » Eh bien, voilà un très
                                               Un triplement du risque !         mauvais raisonnement. Celui qui est
                                                                                particulièrement favorisé par la nature
    Le sport                                                                    bienfaiteur de l'humanité, il ne fait que
                                                                                doit au contraire s'efforcer de soutenir,
                                                                                 de couronner ses dons et ses talents
                                                                                  par des qualités morales. Sinon, au
                                                                                lieu de devenir comme il le devrait un
                                                                                         salir et détruire.
            DÉGRAISSE


          LE SANG



          Le sang contient deux catégories
          principales de lipides : le cholestérol
          et les triglycérides. On sait que tous
          les deux augmentent la probabili-
          té d'ennuis cardio-vasculaires. Or,
          l'exercice physique régulier réduit,
          souvent de façon nette, le taux
          des triglycérides et du mauvais
          cholestérol alors qu'il accroît le bon
          cholestérol. Le bénéfice est d'autant
          plus évident que les mauvaises                                         L'ego n'est rien
          graisses se réinstallent rapidement                                     d'autre qu'une
          dans le sang si la pratique du sport                                    identification
                                                                                    à la forme,
          est interrompue. Moralité : on peut                                   principalement aux
          remplacer les graisses saturées                                        formes-pensées...
          par de bons acides gras, mais rien                                   Cette identification
          ne remplace l'exercice régulier.                                        se traduit par
          C'est aussi la raison pour laquelle                                    une inconscience
          les statines sont actuellement                                        totale de mon lien
          sur la sellette : ce que réussit le                                   avec le Tout, avec
          médicament anticholestérolémiant,                                     tout autre être et
          le sport le fait tout aussi bien !                                      avec la Source.
                                                                                 Cet oubli, c'est
                                                                                le péché originel,
                                                                                  la souffrance,
                                                                                    l'illusion.
          10 I Santé+ Magazine
                                                                               Maître spirituel Eckhart Tolle
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