Page 5 - Santé+ Maroc n° 102
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                                         62. Comment préparer
                                         le ké!r à la maison ?

                                         64. Mu"ns moelleux                  92
                                         aux bleuets
                                         65. Pain à la banane
                                         et aux pépites de chocolat




                                         Soupes                             86. Guide pratique :
                                                                            La diversi!cation
                                                                            alimentaire des enfants

                                                                            92. Mini mu"ns de quinoa
                                         70. Comment combler                aux légumes
                                         vos carences en fer ?              93. Fun Pancakes aux fruits

                                         72. Soupe crémeuse
                                         73. Bouillie de citrouille
                                         à la citronnelle
                                         74. Soleil d'hiver
                                         76. Soupe Crémeuse
                                         de betterave








            48. J’ai testé et trié
            les conseils du              78. Pour un microbiote
            Dr Saldmann                  au top : tous les bienfaits

                                         des !bres
            56. Un jus tonique
            57. Overnight oat
            au chocolat                  80. Chocolat chaud au
            58. Energy balls             lait d’amande
            60. Gâteau à la carotte      82. Du lait d'or ?
                                         84. Les bienfaits étonnants
                                         de la menthe




                                                                                              www.santeplus.ma I 5
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