Page 4 - Santé+ Maroc n° 106
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SOMMAIRE





                 AOÛT / SEPTEMBRE 2023












                                                                      Dossier
                                                                      sommeil              18



                                                                      18. Quelles sont les
                                                                      conséquences d’un manque
                                                                      de sommeil sur le Corps ?



                                                                                      28

                                                                      Beauté



                                                                      30. Tout nouveau,
                                                                      tout beau
                                                                      News beauté

                                                                      32. DIY
                                                                      • Crème nourissante au yaourt,
                                                                      crème fraîche et jus de tomate.
                                                                      • Baume protecteur pour les
                                                                      lèvres

                                                                      34. Bons réflexes
                                                                      Choisir la meilleure argile en
                                                                      fonction de votre type de peau



          3. L’édito de Othman Kabbaj

          6. Mixed                                                    Interview        38
          Le meilleur de l’actualité santé                            du mois


          14. Les astuces de Lalla Z’hor
          Retrouvez nos meilleurs conseils, astuces cuisine           Les Conseils du
          et recettes santé pour une alimentation saine,              Dr Jimmy Mohamed
          variée et savoureuse !                                      Comment être en bonne santé ?




          4 I Santé+ Magazine
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