Page 16 - Santé+ Maroc n°96

PUBLI-COMMUNIQUÉ

Vos enfants vont adorer

boire de l’eau…

ET C’EST TANT MIEUX !

Ain.soltane
Tous les parents cherchent à faire boire plus d’eau à leur enfant, surtout
quand il part à l’école ou quand il s’active en jouant avec les petits.
Parce que l’eau est indispensable à la vie et que c’est la boisson Santé
par excellence, Ain Soltane vous livre ses conseils pour que boire de Ain Soltane
l’eau devienne le choix numéro 1 de vos enfants !

Voici comment encourager vos enfants à boire plus d’eau :
• Mettre une petite bouteille entre leurs mains et le laisser sur la table à la portée des petites
mains
• Être un bon modèle et boire de l’eau devant eux
• Proposer des morceaux de fruits et des arômes
• Faire des défis Tchin-tchin pour s’amuser naturels comme la menthe, le citron, l’orange, les
et boire ensemble fruits rouges
• Leur donner un verre rigolo et incassable pour • Éparpiller ici et là des petites bouteilles Ain
leur donner envie de le remplir
Soltane pour que vos enfants aient le choix
• Mettre une paille colorée dans un verre d’eau entre de l’eau et… de l’eau !

UN AUTOMATISME À
APPLIQUER POUR LES
ENFANTS AU QUOTIDIEN :

Pour que l’organisme des enfants
reste hydraté, il faut veiller à ce qu’ils
ne se déshydratent pas. Il faut :

• Leur proposer de l'eau en petite
gorgées tout au long de la journée pour
renouveler l’eau de leur corps
• Étancher leur soif facilement en
gardant une bouteille d’eau à leur portée
• Proposer des jus et des smoothies à
base de Ain Soltane et des fruits mixés
• Les inciter aussi à vider leurs petites
vessies pour évacuer les toxines
• Les rafraîchir avec des serviettes
mouillées s’ils courent ou jouent dehors
• Manger des fruits et des légumes qui
sont gorgés d’eau comme le concombre
et les pommes

@ Gaiamédias

www.ainsoltane.com