Page 89 - Santé+ Maroc n°97

ON A TOUS BESOIN Naturellement

DE CÂLINER Thalasso

SON CORPS À la découverte
du Thalasso Sea
ET SON ESPRIT ! & Spa du Sofitel
Agadir

Retrouver un
sommeil réparateur
Selon une enquête menée en mars
2021 en France par l'Institut national
du sommeil et de la vigilance, 45 %
des Français ont présenté un trouble
du sommeil pendant le deuxième
confinement. On sait que le stress et
l'anxiété sont souvent à l'origine des
insomnies d'endormissement et/ou des
réveils nocturnes.
La cure thermale est une solution
naturelle aux troubles du sommeil pour vous accompagne pour des séances
remédier aux insomnies chroniques, personnalisées selon vos objectifs:
et l'occasion de s'offrir un moment de renforcement musculaire, remise à
détente et de relaxation. Découvrons l’effort, travail sur une zone ciblée
ensemble la destination bien-être du (abdos, cuisses, fessiers...). Il y a aussi
Sofitel Agadir Thalassa Sea & Spa pour un des séances d’aquabike. Après le sport,
rendez-vous avec soi au bord de l'océan place à la récupération et à la détente:
Atlantique. « Les soins proposés permettent à la
fois un drainage, une élimination des
déchets cellulaires et une détente
Un soin personnalisé musculaire et psychique », précise
au naturel Covid et eau de mer l’hydrothérapeute. Parmi ces soins
figurent des massages toniques, ainsi
En début de séjour, on fait un bilan que des soins d’hydrothérapie relaxants
et/ou reminéralisants
complet et des conseils personnalisés, Une étude menée en juillet 2020 par
nous explique une hydrothérapeute, afin l’Institut français de recherche pour À la carte, soins relaxants (bain
d’orienter au mieux le curiste vers l’un l’exploitation de la mer (IFREMER) a hydromassant...), soins toniques (jet
montré que le coronavirus n’était pas
des 13 séjours bien-être proposés par présent dans l’eau de mer ni dans les pression) ...tout pour retrouver la forme,
le centre, tous répondants à 5 objectifs : coquillages. L’eau de mer, très riche en s’oxygéner et renforcer son immunité.
préparer la peau, se regénérer, se relaxer, oligoéléments, est une mine de bienfaits Les cures à l’eau de mer sont en effet
connues pour faire le plan de vitamines
révéler sa beauté, retrouver sa vitalité. « pour notre santé. La thalasso thérapie et de minéraux, améliorer ses défenses
Nous définissons ainsi avec nos clients est donc idéale pour booster son naturelles
leurs objectifs afin de leur proposer le organisme. Mots-clés de cette cure ?
séjour qui leur correspond le mieux en Reminéralisation et régénération. et ainsi renforcer son immunité. En plus
fonction de leur rythme ». d’apporter détente et relaxation, les
cures thermales sont aussi l’occasion
Durant ce séjour, et grâce à une offre Retrouver son de prendre soin de soi et de sa santé : le
co-construite avec le client, on lâche soin parfait pour conjuguer bienfaits de
la nature, plaisir et santé.
prise grâce aux massages et à la énergie vitale
panoplie de rituels qui conjugue pouvoir
regénérant de la mer et miracle des actifs
marins : des soins thalasso individuels Le début de la pandémie a vu croître le Au Sofitel Thalasso Sea & Spa
avec enveloppement revitalisant nombre de personnes s’initier aux cours d'Agadir, nous avons testé le massage
grâce aux algues marines, massage et de sport en ligne, en rappelant l’intérêt de sous pluie marine pour un effet
prendre soin de soi. Au Sofitel Thalasso
gommage sous pluie marine, bain de mer Sea & Spa d’Agadir, tout commence décontractant et reminéralisant.
hydromassant, drainage marin, douche à par une visite médicale qui donne suite Pendant 30 minutes, l'hydrothérapeute
jet : « un formidable moyen pour aller à la à un programme individualisé. Puis vous installe confortablement sur une
rencontre de soi », précise-t-elle. rendez-vous avec le coach sportif qui table à hydrojet, et vous masse sous
l'effet de plusieurs jets d'eau de mer
chaude chauffée à 37°C : le résultat
POUR RÉSERVER VOTRE SÉJOUR est immédiat, et l'expérience relaxante,
www.santeplus.ma I 89
www.sofitel-agadir-thalassa.com idéale pour évacuer le stress et booster
votre organisme en oligo-éléments et
minéraux.