Règles de prudence à suivre pour les diabétiques

Face à la pandémie de Covid-19 et au confinement imposé, il est important aux personnes diabétiques de prendre soin de leur santé et de préserver l’équilibre glycémique en suivant une hygiène de vie saine et une alimentation équilibrée.

Il a été constaté qu’il n’y a pas de preuve qui dit que le Covid-19 touche plus les personnes ayant un diabète que les autres, mais le risque est bien présent, c’est pour cela que la prévention et les précautions sont nécessaires à adopter pour se protéger.

Ainsi, voici les règles à suivre :

• Surveiller constamment le diabète et le taux de glycémie
• Éviter le stress que peut engendrer le confinement
• S’occuper, se reposer, méditer, se relaxer pour prévenir les situations stressantes
• Suivre une alimentation saine et équilibrée
• Laver fréquemment les mains
• Ne pas toucher les yeux, le nez et la bouche avec les mains
• Adopter l’isolement maximal pour réduire les risques de contamination