Page 12 - Santé+ Magazine n° 108

MIXED

Et si vous vous
Le chat est d'une Le plus grand offriez une fleur ?
honnêteté absolue : plaisir de la vie Allez chez le fleuriste,
les êtres humains est de réaliser regardez les fleurs,
sentez-les, touchez-
cachent leurs les du bout des doigts
sentiments pour ce que les autres et choisissez votre
une raison ou vous pensent préférée. Une fois chez
une autre. incapable de vous, disposez-la dans
Les chats non. réaliser. un vase... C'est un
véritable cadeau !
Ernest Hemingway Walter Bagehot

Projet bébé ?

La vie, c’est 10% de LA VITAMINE B9 EST INDISPENSABLE

ce qui vous arrive AVANT MÊME LA GROSSESSE
et 90% de votre
réaction face à ce " Une prescription systématique de vitamine B9 est
qui vous arrive. recommandée dès le projet de grossesse et
jusqu'aux 2 premiers mois de grossesse. Cette
Charles R. Swindoll vitamine, appelée aussi "acide folique" ou "folates",
réduit les risques de mauvaise croissance du foetus
et certaines malformations chez le bébé à naître"

Le kéfir, boisson
protectrice

Obtenue grâce à la
fermentation de grains
de kéfir dans du lait,
cette boisson est riche en
probiotiques, ce qui permet
de protéger le système
digestif et de renforcer
l'immunité. Les vitamines B
contenues sont excellentes
pour lutter contre les
problèmes de peau.

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