Découvrez le régime au cumin à essayer maintenant !
Plusieurs personnes souhaitent perdre du poids notamment en suivant un régime alimentaire rigoureux, en faisant du sport, en prenant des boissons de détox et d’autres moyens divers pour être en forme.
Quel est le régime au cumin ?
- 2 cuillères à soupe de graines de cumin
- 1 verre d’eau
Préparation :
Faites tremper 2 cuillères à soupe de graines de cumin dans une tasse d’eau pendant une nuit complète, et le lendemain, buvez-la directement ou faites bouillir l’eau trempée pendant 10 minutes et laissez-la refroidir à température ambiante. Vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de jus de citron ou de cannelle moulue pour de meilleurs résultats.
Comment prendre cette recette pour perdre du poids ? La première tasse doit être bue à jeun le matin. Buvez la deuxième tasse environ 20 minutes avant le déjeuner. Buvez la troisième tasse environ 20 minutes après le dîner.
Les bienfaits de ce régime sont nombreux et multiples, en plus de perdre du poids et de se débarrasser de quelques kilos, le cumin :
- Augmente le métabolisme
- Améliore la digestion et protège contre les coliques
- Purifie le corps des toxines
Réduit le taux de cholestérol nocif dans le corps.
