Page 39 - Santé+ Maroc n° 100
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STOP À
L'AÉROPHAGIE
En cas de crise d'aérophagie, faites-
vous une infusion de feuilles séchées
de menthe poivrée. Buvez-en 1 tasse
après chaque repas. Renouvelez
l'opération jusqu'à disparition totale
des flatulences.
Fini
les jambes
RECETTE POUR UN
JUS FORTIFIANT lourdes
DANS UNE COCOTTE, PLACEZ 150 G DE
RAISINS, 80 G DE GRAINES DE SÉSAME,
Pour améliorer la circulation
UNE PINCÉE DE CANNELLE, UNE DEMI- sanguine et mettre ainsi fin à la
sensation de jambes lourdes en
NOIX DE MUSCADE RÂPÉE, 5 CL D'EAU fin de journée, buvez des tisanes !
Choisissez le petit houx ou le
DE FLEUR D'ORANGER. RECOUVREZ AVEC
marronnier d'Inde et buvez 3 à 4
75 CL D'EAU, MINÉRALE DE PRÉFÉRENCE. tasses par jour. Cela vous aidera à
réduire les œdèmes et à renforcer
LAISSEZ CUIRE À COUVERT DURANT UNE la tonicité de la paroi des veines.
DEMI-HEURE. LAISSEZ TIÉDIR ET MIXEZ.
À BOIRE BIEN FRAIS.
Vers
DES MAINS BIEN Chassez-les rapidement avec le
Vous avez attrapé des vers ?
propres remède d'antan de Grand-mère.
Pressez 1 citron et buvez son
jus. Récupérez les restes :
écorces, pulpes et pépins.
Broyez l'ensemble à l'aide d'un
mortier, puis faites macérer
Même le savon paraît incapable de venir à dans 1 bol, avec du miel,
bout de certaines odeurs dont la peau semble pendant deux heures. Filtrez et
littéralement imprégnée (l'ail, par exemple). Dans avalez cette potion, le soir,
une heure avant d'aller vous
ces cas-là, massez patiemment vos doigts avec coucher.
du marc de café.
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