Page 23 - Santé+ Magazine n° 108

Comment avez-vous semaine, jusqu’aux Jeux Olympiques de de trouver son chemin, surtout aux
découvert le triathlon ? Paris. yeux des autres. Il faut être déterminé,
rigoureux , avoir le désir et surtout ne
J’ai commencé le triathlon à l’âge de Je tiens à exprimer ma gratitude envers jamais écouter les autres et toujours se
huit ans. Un jour dans la voiture, mon mes sponsors privés Nike et Hudson dire que votre rêve est réalisable.
père a dit:“Tiens, j’ai vu ça à la télé,ça a Morocco pour leur soutien dans ma
l’air sympathique”. J’étais un peu perdu quête olympique. Quelques mots pour
parce que je faisais le multisport en terminer?
associations. Quelle est votre passion
pour le triathlon et ce La persévérance et l’espérance, nourries
Comment avez-vous qu’il représente pour vous au quotidien par la pratique sportive,
évolué dans le sport au quotidien ? façonnent non seulement notre
depuis vos débuts ? Maintenant j’ai 29 ans et je fais du endurance physique, mais transforment
également notre mental, nous
Je ne pouvais plus me sentir épanoui, triathlon depuis l’âge de huit ans. J’aime enseignant la valeur de la résilience et
j’étais un enfant hyperactif et je me toujours autant ce sport et surtout la force de l’optimisme. Ainsi, le sport
perdais progressivement. Mon père a lorsque je participe à des compétitions devient un catalyseur de changement,
dit un jour : « Écoute, c’est un sport qui internationales. Ce sport a un très grand influençant profondément notre manière
te conviendra bien », et petit à petit, je impact au quotidien, il me permet de de percevoir les défis de la vie et
me suis lancé dans ce sport, dont je ne ressentir beaucoup de plaisir. d’embrasser notre philosophie
pouvais même pas me rappeler le nom. Ma passion pour ce sport c’est avant personnelle, un jour après l’autre.
Le triathlon, ça a l’air assez compliqué. tout un dépassement de soi, une
En réalité, c’est tellement simple et un démonstration au monde que tout est
sport magnifique.
possible, peu importe nos origines
Donc, j’ai rejoint un club de triathlon ou notre milieu. Même venant d’un
près de chez moi. J’ai commencé quartier méconnu, il faut oser poursuivre
à faire du sport avec mes amis. Et ses rêves. Je m’endors en rêvant, et le
progressivement, j’ai commencé à jour, je m’efforce de réaliser ces rêves.
découvrir de nouvelles personnes, de Chaque jour, depuis mon enfance, je
nouvelles villes, ce qui me permet de pratique cette routine. Car la seule
grandir et d’évoluer en termes de culture personne capable de me pousser à être
dans différentes villes et pays. meilleur, c’est moi-même. Ma famille
me soutient, mais c’est moi qui suis
Quelle discipline est maître de mon destin.
essentielle pour s’adonner
au triathlon avec succès ? Face aux défis,
Le triathlon, c’est trois sports: la quels conseils
natation, la course cycliste et la course donneriez-vous
à pied. Vous devez être capable de vous à quelqu’un
organiser et de planifier votre emploi du qui veut se
temps chaque semaine. L’entraînement lancer dans le
est fait pour s’approcher le plus possible
du graal: les Jeux Olympiques. triathlon ?
Comment vous Il y a énormément
de défis à
préparez-vous pour les rencontrer quand
Jeux Olympiques de 2024 vous faites du
à Paris ? triathlon, surtout
quand ce n’est
Chaque dimanche soir, l’entraîneur
m’envoie le programme de la semaine pas votre domaine.
entière. Trois sports par jour, environ Nous venons d’un
quatre heures par jour et une moyenne quartier difficile,
de 25 heures par semaine ; chaque ce n’est pas facile

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