Page 85 - Santé+ Maroc N°109
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Pour l'aider à se régénérer, quatre
plantes sont utiles en amont, au
Le pissenlit (Taraxacum dens leonis), amère quotidien. J'ai déjà évoqué les signes
comme il faut, draine et stimule le foie, et fait de souffrance du foie, mais il existe
mieux. Comme disait le docteur Henry Leclerc, un autre signal d'alerte : le réveil
phytothérapeute de renom : "Le pissenlit essore nocturne au beau milieu de la nuit.
l'éponge hépatique et rince le filtre rénal." Il L'observation de ce "symptôme", repéré
affirmait : "En le prescrivant à des malades par la médecine chinoise, ne trompe
atteints d’angiocholite chronique, de congestion généralement pas.
du foie, de cholélithiase, j’ai vu s’atténuer les
crises douloureuses et s’amender les symptômes Pour rappel, le corps humain suit un
d’insuffisance hépatique".
rythme biologique d’environ 24 heures
pendant lesquelles l’énergie circule
Le pissenlit peut être consommé sous forme de d’un organe à un autre. Entre 23h et
compléments. Mais on peut tout simplement le 1h du matin, l’énergie domine dans la
consommer cru ou cuit, à l’occasion d’une cure vésicule biliaire, puis elle passe dans
printanière.
le foie où elle agit jusqu’aux alentours
de 3h. Un réveil nocturne répété dans
Pas besoin non plus de se compliquer la vie avec cette tranche horaire (23h/1h) traduit le
l'artichaut. Vous venez de préparer des artichauts ? plus souvent un engorgement du foie.
Gardez l’eau de cuisson pour en faire un potage. Ce Plutôt que de recourir à des somnifères
qui accompagne votre vinaigrette, c’est la bractée qui n’apporteraient qu’une réponse
de l’artichaut, mais ce qui stimulera votre foie, c’est symptomatique, ces insomnies vous
sa feuille.
annoncent qu'il est temps de faire un
drainage hépatique.
Excellent draineur hilaire et hépatique, très riche
en sels minéraux, la feuille d'artichaut a fait l’objet
de nombreux travaux démontrant son efficacité
en cas d’insuffisance hépatique, et entre d'ailleurs
dans la composition de nombreux médicaments.
Le plus simple et le plus efficace est de boire l’eau
de cuisson des artichauts (bio, il va sans dire).
Notez seulement que cette "eau d'artichaut" est
déconseillée en cas d’arthrite et d’infection urinaire.
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