Aromathérapie pourquoi tout le monde en parle
L’aromathérapie connaît aujourd’hui un renouveau, soutenue par des experts désireux de transmettre ce savoir ancestral. Parmi eux, Asmae Alaoui Belghiti se distingue en tant que conseillère, formatrice et écrivaine, rendant cette pratique plus accessible à tous.
D’où vient l’aromathérapie ?
L’aromathérapie est une science ancienne qui s’inspire des traditions médicales de civilisations comme les Égyptiens, Perses, Chinois, Arabes, Hindous et Grecs, utilisant les huiles essentielles pour apaiser, soulager la douleur et traiter divers troubles.
Comment définit-on une huile essentielle ?
La pharmacopée européenne donne une définition précise : une huile essentielle est un « produit odorant, généralement de composition complexe, obtenu à partir d’une matière première végétale botaniquement définie, par distillation à la vapeur, distillation sèche ou un procédé mécanique approprié sans chauffage ». Après extraction, ces huiles sont séparées de l’eau par un procédé physique qui ne doit pas modifier leur composition.
Qu’est-ce que le terrain en aromathérapie ?
Le concept de « terrain », selon le Dr William Osler, consiste à comprendre le type de patient plutôt que la maladie. Il désigne l’équilibre physiologique propre à chaque individu, influencé par ses tendances et fragilités. Le terrain peut être décrit comme un équilibre fonctionnel optimal, résultant des déstabilisations possibles de ce même équilibre, mais indispensable à la survie.
Comment agit l’aromathérapie sur le terrain ?
En aromathérapie, le travail consiste à renforcer l’état initial du terrain et à corriger ses déséquilibres. Pour cela, on utilise des huiles essentielles dont les propriétés sont opposées à ce que l’on cherche à rééquilibrer.
Cette approche permet non seulement d’agir sur les symptômes mais aussi d’intervenir sur les tendances profondes de la personne, afin de soutenir son équilibre global.
Source :
V. et C. Fabrocini. Comment se soigner avec l’aromathérapie. Editions de Vecchi juin 2004
Duraffourd C., Lapraz J-C, Valnet J..ABC DE LA PHYTOTHÉRAPIE dans les maladies infectieuses. Jacques Grancher, 1998.
Pharmacopée européenne : Huiles essentielles 10.0, 2019.
