Page 80 - Santé+ Maroc n°96

INTERVIEW // THIERRY JANSSEN
Comment trouver
la « posture juste » ?
Ancien chirurgien devenu
psychothérapeute,
Thierry Janssen vient de
publier son 10e ouvrage,
La Posture juste, qui nous
invite à trouver l’harmonie
en nous, avec les autres et
avec la nature. Ce Belge
devenu adepte du yoga,
du Qi Gong, des thérapies
énergétiques et surtout de
la méditation, a vécu des
expériences intérieures
profondes qui ont
bouleversé son existence
et son rapport au
monde. En 2015, il a fondé
l’École de la Présence
thérapeutique (devenue
École de la Posture juste),
à Bruxelles, qui forme les
soignants et enseigne à
tous à apaiser son mental
pour entrer dans la
« présence à soi »
Par Laurence Oiknine
80 I Santé+ Magazine
Vous avez écrit près d’une Qu’est-ce que
dizaine d’ouvrages sur le « la posture juste » ?
développement personnel.
Pour comprendre ce qu’est la
Quel nouveau message justesse, il faut la distinguer de la
voulez-vous transmettre justice. La justice se base sur un
avec « La Posture juste » ? ensemble de règles destinées à faire
Je n’aime pas le vocable respecter les droits de chacun au
«développement personnel». sein d’une organisation sociale où la
À mon sens, il valorise beaucoup trop distribution des rôles a été élaborée
l’individu et son «petit bonheur» en vertu d’un projet commun. Ce
au détriment de la dimension projet pouvant changer en fonction
collective. Il me paraît important de de l’époque ou de la société, la justice
faire attention au vocabulaire que est une notion relative. La justesse
nous utilisons, car il influence notre quant à elle consiste en la capacité de
manière de « nous » penser et d’être s’adapter au mieux aux circonstances
au monde. Je préfère parler d’« éveil
de l’existence. C’est également une
de la conscience » ou d’« ouverture notion relative, car les priorités
spirituelle ». Nous sommes à l’aube peuvent varier d’un individu à l’autre.
d’un changement de civilisation. Néanmoins, ma pratique de méditant
Nous allons au-devant d’enjeux m’a montré qu’il existe un bien
bien plus grands que nous, qui nous suprême : la vie. La posture juste est
obligent à nous mettre au service celle qui nous permet de nous adapter
de l’ensemble du monde. C’est le aux circonstances de l’existence en
message de mon travail. Tous mes respectant et favorisant le maximum
livres ont été écrits avec l’intention de vie en nous et autour de nous. La
de mieux comprendre ce qu’est la justesse peut parfois paraître cruelle.
vie et comment mieux la servir. La Par exemple, lorsque des animaux
Posture juste s’inscrit dans cette abandonnent l’un des leurs parce
démarche qu’il est blessé, nous trouvons cela