Ces 4 utilisations médicinales des citrons peuvent vous rendre plus sain
Voici comment vous pouvez utiliser le citron pour bénéficier de ses bienfaits !
Avantages de l’acide citrique sur la santé :
- Améliore l’hyperpigmentation de la peau : L’acide citrique est un composé naturel utilisé pour éclaircir la peau. Pour cela, vous pouvez faire un masque pour éclaircir votre visage et lui donner une couleur claire et uniforme :
- Une cuillère à café de jus de citron
- 1 cuillère à café de yogourt nature
- 1 cuillère à café de miel
Laissez agir le masque pendant 20 minutes, puis rincez à l’eau tiède. Évitez de vous exposer au soleil, car la peau sera très sensible.
- Soulage les symptômes du rhume et des maux de gorge : le citron est riche en vitamine C. Par conséquent, il améliore le système immunitaire et accélère l’élimination de diverses infections. Si vous développez des symptômes de rhume, de grippe et de maux de gorge, buvez du thé au citron et du miel trois à quatre fois par jour.
- Élimine la constipation et améliore la digestion : Boire de l’eau chaude citronnée le matin aide à améliorer la digestion tout au long de la journée. Cette boisson aide également le côlon dans le processus d’élimination des déchets et des substances toxiques du corps, en plus de prévenir la constipation.
- Renforce et blanchit les ongles : Pour renforcer vos ongles et les rendre plus brillants, après avoir essuyé le vernis à ongles, trempez vos mains dans de l’eau tiède avec du jus de citron pendant 15 minutes, puis lavez-vous les mains à l’eau froide, ensuite hydratez-les.
