Délicieux Smoothie Banane, Dattes et Amandes

Avec ce smoothie stimulant, faites-le plein d’énergie pendant vos soirées ramadanesques. 

Ingrédients : 

• 250 g de banane en rondelles
• 40 cl de lait
• 50 g d’amandes décortiquées
• 6 dattes Mejhoul
• 2 cuillères à soupe de jus de citron

Préparation :

Mixez les bananes avec les amandes, les dattes, le jus de citron et le lait jusqu’à obtenir une préparation homogène lisse et onctueuse.

Dégustez frais.