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La délicieuse fraise a aussi des bienfaits !

Publié le 23 mars 2021

Source naturelle de manganèse, de calcium et de magnésium, la fraise regorge de bienfaits bénéfiques pour l’organisme.

  • Renforce le système immunitaire
  • Riche en vitamine C
  • Réduit les risques de cancer
  • Rend vos dents blanches
  • Agit contre le vieillissement cellulaire
  • Riche en eau
  • Faible en calories
  • Réduit les risques de maladies cardiovasculaires

Valeurs nutritionnelles pour 100g :

  • 29 Calories
  • Protéines : 0.7g
  • Glucides : 6g
  • Fibre : 2g
  • Vitamine C : 60 mg