Maintenez une bonne santé en consommant du curcuma !

De nombreuses études de haute qualité montrent que le curcuma présente des avantages majeurs pour votre corps et votre cerveau. Voici les 10 principaux bienfaits du curcuma pour la santé fondés sur des preuves scientifiques !

• Le curcuma contient de la curcumine, une substance dotée de puissantes propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. La plupart des études ont utilisé des extraits de curcuma standardisés pour inclure de grandes quantités de curcumine.
• La curcumine est un composé anti-inflammatoire naturel: l’inflammation chronique contribue à de nombreuses maladies occidentales courantes. La curcumine peut supprimer de nombreuses molécules connues pour jouer un rôle majeur dans l’inflammation.
• La curcumine a de puissants effets antioxydants. Il neutralise les radicaux libres par lui-même mais stimule également les propres enzymes antioxydantes de votre corps.
• La curcumine stimule le facteur neurotrophique dérivé du cerveau, lié à une fonction cérébrale améliorée et à un risque plus faible de maladies cérébrales.
• La curcumine a des effets bénéfiques sur plusieurs facteurs connus pour jouer un rôle dans les maladies cardiaques. Il améliore la fonction de l’endothélium et est un puissant agent anti-inflammatoire et antioxydant.
• La curcumine entraîne plusieurs changements au niveau moléculaire qui peuvent aider à prévenir et peut-être même à traiter le cancer.
• La curcumine peut être utile dans la prévention et le traitement de la maladie d’Alzheimer: la curcumine peut traverser la barrière hémato-encéphalique et s’est révélée conduire à diverses améliorations du processus pathologique de la maladie d’Alzheimer.
• L’arthrite est un trouble courant caractérisé par une inflammation des articulations. De nombreuses études montrent que la curcumine peut aider à traiter les symptômes de l’arthrite et est dans certains cas plus efficace que les anti-inflammatoires.
• Des études montrent que la curcumine a des avantages incroyables contre la dépression.
• La curcumine peut aider à retarder le vieillissement et à lutter contre les maladies chroniques liées à l’âge: en raison de ses nombreux effets positifs sur la santé, tels que le potentiel de prévention des maladies cardiaques, d’Alzheimer et du cancer, la curcumine peut favoriser la longévité.