Smoothies détox et rafraîchissants
Faciles à préparer, ces smoothies vous offriront un boost de vitalité à tout moment de la journée.
Smoothie banane, pousses d’épinards et pomme
Ingrédients
- 80 g d’épinards
- 1 pomme verte
- 150 ml d’eau
- 3 bananes
- 1 orange
- 2 c.à.s de sirop d’agave
- Quelques glaçons
Préparation
- Mixez les morceaux de pomme verte et de banane, le jus d’orange, les épinards, l’eau, le sirop d’agave et les glaçons dans un blender, jusqu’à obtenir une texture lisse.
- Mettez au frais et servez.
Smoothie mangue et banane
Ingrédients
- 2 bananes
- 330 g de morceaux de mangue
- 114 g de yaourt à la noix de coco non sucré
- 375 ml de lait de coco
- 1 c.à.s de sirop d’érable
- 1/2 c.à.c d’extrait de vanille
Préparation
- Mixez les rondelles de banane, les morceaux de mangue, le yaourt à la noix de coco non sucré, le lait de coco, l’extrait de vanille et la cuillère à soupe de sirop d’érable.
- Mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse.
- Mettez au frais et servez.
Pour plus d’informations, visitez la page instagram: @marcheexpressmaroc ou le site: https://marcheexpress.ma/