Page 57 - Santé+ Maroc n° 100
P. 57
e Détox
• Épluchez Smoothi
INGRÉDIENTS :
Le jus vert fournit
juste le bon • 1 avocat
PRÉPARATION : équilibre d'eau • 1 grosse banane
et de minéraux • 2 c.à.s de chanvre
l'avocat et la pour augmenter • 2 c.à.s de gingembre,
banane, coupez- l'hydratation globale fraîchement râpé
les en tranches et de votre corps, une
mettez-les dans boisson détoxifiante • 2 c.à.s de spiruline
1/2
un mixeur à haute et nutritive. • 1 tasse d'épinards frais
vitesse. Votre allié santé ! • 1/3 tasse d'eau
• Ajoutez le reste
des ingrédients,
mélangez jusqu'à
consistance
crémeuse.
10
MIN
DE
PRÉPARATION
www.santeplus.ma I 57
