Page 16 - Santé+ Maroc n° 106
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ASTUCES DE LALLA Z'HOR
Atténuer
les problèmes
de digestion
Pour les problèmes de digestion,
l’idéal est de boire, après chaque
repas, une décoction de romarin
et de basilic, préparée en faisant
bouillir pendant deux à trois minutes
500 ml (2 tasses) d’eau additionnée
de 30 g (5 c. à soupe) de romarin
et de 5 g (2 c. à thé) de basilic
1/2
frais, puis en laissant reposer
une dizaine de minutes et en
filtrant le tout.
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