Page 49 - Santé+ Maroc n° 106
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DOSSIER DU MOIS // CRAMPES INTESTINALES, MIGRAINES, PRISE DE POIDS...
cette barrière est mise à métabolisme : le matin
mal et les cellules censées votre visage est bouffi,
protéger notre encéphale se le soir les chevilles sont
retournent contre lui dans enflées et prennent la
un processus inflammatoire marque des chaussettes.
délétère. S’installent alors des On constate souvent une
symptômes neurologiques prise de poids dont aucun
déclenchés par les repas dont régime draconien ne vient
les deux plus fréquents sont à bout. Elle s’explique par
brouillard mental et céphalées. un déséquilibre hormonal
Malgré les idées reçues, un qui induit une rétention
cerveau fonctionne souvent hydro-sodée. L’inflammation
mieux à jeun qu’après un repas. intestinale ne fait pas
Nous avons tous vécu cette qu’abîmer la muqueuse, elle
acuité intellectuelle de la fin crée des toxines que notre
de matinée alors que notre Une organisme doit éliminer.
estomac commence à crier intolérance Le chef d’orchestre de nos
famine. Au retour de la pause alimentaire émonctoires, c’est le foie,
de midi une envie irrépressible aura des mais il lui arrive d’être
de dormir nous ferme les répercussions dépassé par la somme de
paupières et nous embue sur le travail. Il délègue alors à deux
les idées : la concentration métabolisme. collègues le rôle d’éliminer
devient compliquée et le les toxines : la peau et le tissu
raisonnement impossible. On a synovial. Une peau de piètre
l’impression que notre cerveau qualité trahit un excès de
se trouve au centre d’un ballot toxines et chaque épiderme
de coton, incapable de se a sa propre expression :
connecter avec son entourage. cela peut être un eczéma,
Si vous expérimentez ce un psoriasis ou même de
La barrière phénomène régulièrement il l’acné rebelle : autant de
hémato-encéphalique est probable que vos intestins signes évocateurs d’un foie
Si la barrière intestinale ne supportent pas certains malheureux qui n’arrive pas
joue un rôle primordial dans aliments. Les céphalées sont à faire face au travail requis.
l’intégrité de notre organisme souvent d’origine alimentaire Quant au tissu synovial, il
vis-à-vis du monde extérieur, et si elles sont rythmées par entoure nos articulations. Si
il existe une seconde barrière les repas, méfiez-vous : il est la concentration de toxines
essentielle qui protège notre nécessaire de faire le tri dans circulantes dans le sang est
cerveau : la barrière hémato- vos aliments pour trouver le ou trop haute, le tissu extrait
encéphalique. Celle-ci est les coupables. Il s’agit souvent ces molécules poisons
bien plus compacte que du gluten ou des laitages pour les concentrer dans
celle de notre intestin, elle animaux. les articulations afin de
empêche tout contact entre décharger le foie. Il s’ensuit
les substances circulantes Les symptômes des douleurs articulaires
et nos neurones afin de extradigestifs transitoires, déclenchées
les préserver des toxines. Une intolérance alimentaire souvent par un repas trop
En cas d’intolérances non traitée aura des copieux. Elles sont souvent
alimentaires chroniques, retentissements sur votre erratiques avec une affinité
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