Page 92 - Santé+ Maroc N°109

QUIZZ // DANS SA PEAU

QUEL ÂGE

AVEZ-VOUS

VRAIMENT ?

DÉCOUVREZ SI VOTRE

ÂGE BIOLOGIQUE

CORRESPOND À VOTRE

ÂGE CHRONOLOGIQUE

Une célèbre maxime populaire affirme que l’on
a l’âge de ses artères. Le moment est venu de
vérifier l’état des vôtres afin de connaître votre
âge. Enfin… votre véritable âge biologique, qui
n’est probablement pas le même que votre âge
chronologique !

Dr André Malreux

n 2015, la revue ont 38 ans d’âge chronologique, l’ensemble des systèmes qui nous
Proceedings of the leur âge biologique peut varier (en composent : cardiorespiratoire,
National Academy fonction des individus) de moins de pulmonaire, osseux, immunitaire…
of Sciences jette un 30 ans à… plus de 60 ans. Cela peut L’âge biologique (parfois appelé « âge
pavé dans la mare en paraître surprenant, mais, pour physiologique ») correspond donc
Eaffirmant que, dès mieux comprendre cette situation plutôt à la façon dont les cellules ont
la trentaine, le corps de certaines biologique qui reste personnelle évolué au cours de notre vie.
personnes vieillit plus vite que la et individuelle, deux notions
moyenne. Cette différence peut être fondamentales sont à prendre en L’importance
si forte que, selon les chercheurs considération : l’âge chronologique déterminante du
mentionnés dans l’article et sur la et l’âge biologique. Le premier est mode de vie
base de 18 marqueurs biologiques celui qui se calcule à partir de la Tous les spécialistes disent que notre
(IMC, ratio taille/tour de hanches, date de naissance, tandis que le patrimoine génétique joue un rôle
ADN…), lorsque certaines personnes second peut se calculer à partir de dans notre vieillissement (plus ou

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