Page 86 - Santé+ Maroc n° 110

QUIZZ // Dans sa tête

17. VOTRE MASSAGE PRÉFÉRÉ :

• Le shiatsu et autres pressions ciblées, même
douloureuses (C)
• Le drainage lymphatique, mais plus
généralement tous les massages ! (A)
• Un massage du visage, des mains ou des
pieds. Un massage californien, réunifiant par ses
mouvements longs, fluides et enveloppants. (D)
• Le massage sportif, musculaire (B)

Vos résultats

TOTALISEZ LE NOMBRE DE POINTS RECUEILLIS PAR LETTRES

Plus de A Plus de B Plus de C Plus de D
Votre dominante Votre dominante Votre dominante Votre dominante
est lymphatique est sanguine est bilieuse est nerveuse

LE CADRAN DE VOTRE TEMPÉRAMENT

Inscrivez le nombre de points dans le cadran ci-dessous pour connaître la place qu’occupe chacun
des tempéraments en vous. À partir d’une simple règle de trois, calculez ensuite les pourcentages dans
le tableau ci-contre !

A B C D
Nombre de réponses

Total (A+B+C+D)

% de chaque réponses
(Réponses / Total*100)

Certaines personnes sont très polarisées sur un ou deux tempéraments, d’autres ont une répartition des points
dans les quatre tempéraments, ce qui signifie qu’elles bénéficient déjà un bon équilibre naturel ou qu’elles sont
parvenues à le trouver.

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