Page 21 - Santé+ Maroc n° 98

L’HUMAIN A BESOIN

DE SE SENTIR PORTÉ PAR

UNE CAUSE PLUS GRANDE

QUE LUI

Initialement psychothérapeute inspirée, puis certifiée pour former les individus en health &
well-being, et en méditation par Deepak Chopra, penseur, médecin et écrivain à succès indo-
américain, Dina Lahlou s’est lancée un autre défi que l’accompagnement en individuel. Après
plus de 20 ans de carrière aux Etats-Unis et au Moyen-Orient, elle retourne au Maroc en 2013 pour
s’attaquer à un chantier de taille : la santé mentale et le bien-être en entreprise. Dina nous donne
les clés pour allier épanouissement et vie au travail à l’heure où le burnout devient une réelle
problématique qui ne dit pas toujours son nom.
Propos recueillis par Dounia Filali

Comment a évolué le moral, désengagement, manque un objectif à plus long terme
rapport au travail ces 10 d’équilibre vie professionnelle et vie autour de la réalisation de soi, de
dernières années ? personnelle, surcharge de travail, l’épanouissement de l’Humain et du
Je dirai que le rapport au travail mauvais management font partie respect de son environnement, et
n’évolue pas dans le bon sens des causes de ce véritable malaise. dont le profit et la croissance seront
pour tout le monde ou plutôt dans Il est indéniable qu’il existe une les conséquences organiques.
toutes les entreprises. Le compas réelle dichotomie entre les besoins
irréfutable de cette tendance est le fondamentaux de l’humain pour Qu’est ce qui peut
nombre de personnes en burnout une vie équilibrée et la combinaison déclencher un burnout
qui est en augmentation constante ! charge de travail et hygiène de vie. et comment identifier les
En parallèle, il y a également une Les générations Y et Z en particulier signes qui l’annoncent ?
prise de conscience et ce, grâce ont plus que tout besoin de sentir Le burnout est le résultat d’un clivage
aux nombreuses études effectuées que leur travail a un sens, que leurs trop important entre les attentes
sur la qualité de vie et le bien-être valeurs personnelles sont alignées d’une personne, de la représentation
au travail. C’est ainsi qu’a émergé avec celles de l’entreprise et que qu’elle se fait de son métier ou
dans certaines entreprises le leur contribution professionnelle de sa place , et de la réalité sur le
poste de Chief Happiness Officer a un impact positif sur leur monde terrain. Face à des situations de
[ndlr : responsable du bonheur]. d’aujourd’hui et de demain. stress professionnel chronique ou
Toutefois, les taux d’absentéisme Aujourd’hui, le monde de l’entreprise de pression émotionnelle, sociale
et par conséquent la baisse de est en pleine révolution, et doit ou familiale intense, la personne
productivité coute à l’économie de s’adapter à ce profond changement manque de ressources. Si l’on ajoute
l’union Européenne 108 milliards de paradigme. Il doit passer de à tout cela la pandémie et son effet
d’euros par an et 225,8 $ milliards l’objectif à court terme axé seulement monumental sur notre mental, notre
par an aux États-Unis. Baisse de sur le profit et la croissance à hygiène de vie, notre dynamique

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