Découvrez les 9 avantages du thym pour la santé!
Le thym est une herbe de la famille de la menthe que vous reconnaissez probablement dans votre ensemble d’épices. Mais c’est bien plus qu’un ingrédient après coup.
Sa gamme d’utilisation est impressionnante et elle compte plus de 400 sous-espèces. Les anciens Égyptiens l’utilisaient dans leurs pratiques d’embaumement, tandis que les anciens Grecs l’utilisaient comme encens.
Grâce à son goût distinctif, le thym est resté un aliment de base culinaire à ce jour. Mais le thym gagne également rapidement en réputation pour ses qualités médicinales, telles que sa capacité à aider à traiter l’acné et l’hypertension artérielle.
Si vous en avez assez d’acheter et d’essayer des médicaments contre l’acné en vente libre sans bons résultats, vous avez peut-être de la chance. Le thym est connu pour ses propriétés antibactériennes et il pourrait avoir un avenir en tant qu’ingrédient anti-acnéique.
Ainsi, le thym est très connu par ses effets avantageux sur la santé :
- Abaisse la pression artérielle
- Aide à arrêter de tousser
- Booste votre immunité
- Désinfecte votre corps
- Aide à se débarrasser des parasites
- Produit de bonnes odeurs
- Aide à booster votre humeur
- Apporte un très bon goût à vos plats healthy
