Quels sont les bienfaits du yaourt pour la santé digestive ?
Le yaourt apporte une bonne dose de douceur qui nous règale et règule notre humeur. Mais son impact positif ne s’arrête pas là puisque les yaourts participent ègalement à préserver notre santé à travers une meilleure digestion. Découvrez avec Activia les bienfaits des yaourts sur votre santé digestive !
Amélioration de l’équilibre intestinal
Une grande partie de yaourts contiennent des probiotiques, qui sont essentiellement de bonnes bactéries soigneusement sélectionnées pour leur effet positif sur la santé, notamment sur la flore intestinale. Les yaourts Activia contiennent le ferment probiotique appelé Bifidus, un ferment particulièrement efficace et reconnu pour ses bienfaits prouvés sur la santé digestive.
Réduction des troubles intestinaux
Le yaourt est aussi excellent pour la flore intestinale. Il est destiné à toute la famille et convient notamment aux personnes incommodées par des soucis digestifs qui se traduisent par des sensations de ballonnement ou un transit intestinal paresseux. Grâce à leur apport en probiotiques, les yaourts aident donc à protéger et à prévenir les maladies intestinales et à limiter les troubles tels que la diarrhée, les infections urinaires ou le syndrome du côlon irritable.
Libération des impuretés et toxines
Pour se débarrasser des toxines, un bon transit est la case de départ, d’où l’importance de faire le plein de probiotiques. Les yaourts contiennent des levures et des bactéries qui aident à réguler le transit pour mieux nettoyer notre corps des toxines et impuretés.
Apport calorique contrôlé
Le yaourt est également l’allié indispensable des régimes. Grâce à son apport en protéines, il favorise la sensation de satiété. De plus, les yaourts sont très peu caloriques et ont une faible teneur en lipides, ce qui les rend parfaits pour se faire plaisir en toute légèreté et sans alourdir l’appareil digestif, ni la balance.
Les yaourts ACTIVIA, des alliés de votre bien-être intérieur
Les yaourts ACTIVIA contiennent plus d’un milliard bifidus actiregularis par portion, un probiotique qui contribue à une flore intestinale saine et à une meilleure digestion. En version yaourts à boire ou yaourts à la cuillère, au goût nature sucré, aux céréales ou aux fruits, les yaourts ACTIVIA se déclinent en plusieurs variantes pour répondre à tous les goûts.
