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Découvrez notre recette facile de velouté de courge pour bébé

Publié le 22 octobre 2020

La courge est si douce en bouche ! Elle se marie bien avec de la carotte et peut être agrémentée avec une pincée de cannelle. Voici une recette facile de velouté de courge pour bébé à partir de 6 mois.

Ingrédients :

  • 500 g de courge
  • 3 carottes
  • 1 pincée de cannelle
  • 2 cuillères à soupe de crème fraîche
  • De l’eau minérale pour la cuisson

Etapes de préparation

  •  Laver, éplucher puis couper en cubes de taille moyenne la courge. Couper en rondelles les carottes épluchées au préalable.
  •  Placer les carottes coupées sur les cubes de courge dans le panier vapeur. Cuire 20 à 25 minutes à la vapeur. Une fois les légumes cuits, les placer dans le mixeur. Ajouter l’eau de cuisson au fur et à mesure jusqu’à obtention de la consistance idéale pour un velouté.
  •  Ajouter 2 cuillères à soupe de crème fraîche. Saupoudrer une pincée de cannelle par portion au moment de servir à bébé.