Le citron : l’aliment miracle

Le citron nettoie l’organisme en entier. Grâce à son acidité, il facilite la digestion et s’utilise souvent dans tous les régimes alimentaires équilibrés.

Cet aliment est riche en vitamine C et en antioxydants naturels. Il permet de booster le système immunitaire  grâce à ses vertus antiseptique et antibiotique. C’est un bon remède contre le rhume et du mal de gorge.

Pour la peau et les cheveux, le citron fait briller.

Il aide à donner du volume et éclaircit les cheveux. Il faut donc penser à le consommer en dose exacte pour ne pas agresser les cheveux. C’est un antipelliculaire efficace aussi.

Pour la peau, l’association vitamine C et antioxydants aide à nettoyer en profondeur la peau en détruisant les bactéries. Pour les personnes qui souffrent des tâches brunes de la peau, il suffit de mettre quelques goutes de l’extrait d’huile de citron dans une compresse et le passer sur la peau.