L’huile essentielle de camomille, une richesse marocaine assez connue
Les fleurs de camomille ressemblent à de petites marguerites. On trouve cette fleur dans tout le bassin méditerranéen. La camomille diffuse son arôme doux et présente de nombreux bienfaits qui peuvent améliorer le bien-être physique et psychologique.
Les Marocains utilisent l’huile essentielle de camomille depuis des années pour ses vertus curatives et régénératrices de la peau.
L’huile peut également être utilisée avec d’autres huiles essentielles telles que le bois de cèdre, l’encens et la lavande. Utilisés pour un massage corporel, ces mélanges peuvent détendre les muscles et réduire les tensions.
Un autre avantage de l’huile essentielle de camomille marocaine est qu’elle peut aider à réduire l’insomnie et favoriser un meilleur sommeil en mélangeant quelques gouttes avec de l’huile de lavande dans un diffuseur et en inhalant le parfum pendant une demi-heure avant le coucher. Elle soulage les maux de tête et les migraines.
