Page 51 - Santé+ Maroc n° 110
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sucettes glacées 8
PERS
au kiwi et à la pastèque
25
MIN
DE
PRÉPARATION
INGRÉDIENTS :
× 3 tasses de pastèque
fraîche (en cubes)
× 3/4 tasse de yaourt
à la noix de coco (sans sucre)
× 4 - 5 Kiwis (en cubes)
1 2 PRÉPARATION :
1. Coupez la pastèque en cubes et mixez-la dans un
mixeur ou un robot culinaire.
2. Transférez la pastèque pure dans les moules et
congelez pendant 3 heures.
3. Ajoutez une fine couche de yaourt à la noix de coco
sur la glace à la pastèque et remettez le moule au
congélateur et laissez-le geler pendant une heure et
demie.
3 4 4. Épluchez et coupez le kiwi en cubes et mixez-le dans
un mixeur ou un robot culinaire.
5. Sortez les sucettes glacées du congélateur et ajoutez
la dernière couche sur la couche de yaourt à la noix de
coco, remettez les moules au congélateur et laissez-les
geler pendant au moins une heure et demie ou jusqu'à
ce qu'elles soient complètement congelées.
6. Vos sucettes glacées à la pastèque sont prêtes
lorsqu'elles sont complètement congelées ! Appréciez !
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